为什么是“6秒钟”?
听说6秒钟就可以改变行动?
在6秒钟的时间里我们可以做些什么?
为什么是“6秒钟”?
情绪的本质是一种是化学物质(神经激素)。氨基酸链通过大脑和身体传递信息。这些化学物质(情绪)产生、传递到大脑中,再完全被分解和吸收,整个过程持续4-7秒。因此,“情绪”这种化学物质本身其实只存在6秒(平均值),如果对某件事情的感觉超过6秒,某种程度上,那是我们自己选择了重新创造和继续补充这种感觉。
正如我们常说的:控制愤怒最少只需要6秒钟,产生同理心最少只需要6秒钟,改变世界也可以只需要6秒钟!
——引用自6秒钟情商公众号
6秒钟情商,是全球最大且最权威的情商研究机构,也是一家以“在2039年实现支持全球10亿人修炼情商”为使命的公益情商机构,致力于用情商创造影响力,带来积极的改变,提升人们的幸福感。
这次用游戏“玩”情商——活动志愿者工作坊,是为有兴趣参与组织/引导情商游戏活动的朋友而设,同时,可以帮助我们自己提升觉察情绪意识,发展积极态度,增加幸福感、点燃希望。如果你有意愿、或正在从事成长发展相关的工作,愿意向他人分享相关的知识,这次工作坊更加适合你!
你将收获
๑ 认识6秒钟情商的模型和学习理念,开始锻炼自己的情商肌肉,可以帮助我们带来情商技能的觉察,开始在日常生活中修炼情商
๑ 经历“参与-激活-反思”的学习和改变路径,综合思考和感受,最终获得组织/引导情商游戏活动的能力和信心
๑ 在现场挑战自己,尝试引导活动并获得反馈,驾驭压力和焦虑,获得信心。
๑ 如果你有兴趣在身边分享情商教育,申请成为POP快闪节志愿者(详情请看下文)即可获得免费工具包:与情商教育有关的角色扮演、艺术项目、迷你讨论及互动游戏等充满活力的活动、工具。这些工具包都是易传递的,无需特殊培训、设备或材料组织、参加,适合各种年龄和团体。
适合对象
๑ 希望用情商支持儿童,妇女等群体健康发展,用情商工作的公益组织伙伴;
๑ 对快闪节感兴趣,希望成为志愿者组织情商活动的朋友;
๑ 已经报名POP快闪节的志愿者。
活动带领者
Wendy 王亮
资深情商和领导力讲师,
高管教练,引导师
20年企业管理经验,领教培训机构创始人,
6秒钟认证情商实践家和测评顾问,
活力特征咨询顾问,管理精要讲师,
ICF 认证PCC级专业教练,教练督导,
《***TTT培训讲师》课程认证讲师,
美国权威催眠协会ABH认证,
TLTA(时间线疗法协会)认证,
ABNLP(NLP权威协会)颁发的NLP教练证书,
新加坡SPOT引导师。
Yvonne 王溢
情商和领导力讲师,组织发展顾问,
引导师,教练
18年500强外企HR经验,
曾任AkzoNobel北亚区L&D Head,
6秒钟认证情商实践家和测评顾问,
情商领导力讲师,
情商教练(ICF认证)活力特征咨询顾问,
管理精要讲师,
翔知羽白OD中心华南生态合作伙伴,
Ken Blanchard 《情境领导力 ® II 体验》讲师,
Franklin Covey《高效执行四原则®》顾问,
Table Group《克服团队协作五项障碍®》顾问,
Skill & Will 《MBTI®》施测师和教练,
DDI《目标选才®》讲师和流程管理者,
台湾Open Quest《引导力一~三阶®》引导师。
活动须知
时间:11月2日周六下午 14:00 – 18:00
地点:广州市越秀区中山五路133号大马站商业中心WeWork五楼(公园前地铁站E出口,通过地下商业街上地面,右转100米)
价格:费用用于场地,茶歇,活动材料等。公益组织参与者50元,非公益组织参与者98元。报名将审核。
签到:沙龙当天,请在WeWork一楼大门处按门铃,五楼培训室签到。
报名链接:
活动的报名,审核结果会通过互动吧发送。若有疑问,也可以加Yvonne微信(13600008815,暗号:快闪节)了解详情。
关于POP快闪节
POP-UP “快闪节”由“6秒钟情商 Six Seconds”与“联合国儿童基金会 UNICEF”在全球共同开展的公益活动!
这次工作坊的材料也是来自6秒钟情商免费提供的快闪节情商游戏资料,是经过精心设计,拥有版权的。同时,也会开放给报名成功,并承诺用公益的方式组织至少1次,每次至少3个人以上快闪节活动的志愿者。你可以在家里,学校,社区和公司/组织里开展。需要获取资料包,点击此处查看详细介绍,报名成为志愿者!
请戳:https://mp.weixin.qq.com/s/cPnK-1FTo2giceFWlAcGyA
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